濕氣引起的虛胖
有一種胖,叫做虛胖。
有時長胖并不是你吃得太多或是運動太少造成的,而是你體內(nèi)濕氣太重所導(dǎo)致的。
周圍十個人里面有五六個身體發(fā)福,這也是腫,叫做體態(tài)臃腫。總之肥胖也好,水腫也好,都意味著體內(nèi)有濕,使人體迅速膨脹起來。水腫這樣,肥胖也是這樣,只不過是程度有深淺而已。
外在環(huán)境對人體的影響比你想像中的還大,住家和工作環(huán)境也會決定你的健康;南方環(huán)境本身濕氣就很重,尤其雨季時最好定期除濕,住在山邊或者是海邊的人也要特別注意室內(nèi)濕度,室內(nèi)濕度控制在50-60%之間最理想,到達(dá)70%以上就容易產(chǎn)生塵蟎、發(fā)霉,長期下來也會讓身體產(chǎn)生頭痛、過敏、咳嗽等各種病痛。
外在環(huán)境濕度大也是導(dǎo)致肥胖的重要原因,外在濕度影響體內(nèi)濕氣,若體內(nèi)濕氣太多,脾功能達(dá)到負(fù)荷,就會導(dǎo)致脾虛,也就是濕氣會在體內(nèi)大量地堆積起來,形成濕氣重,導(dǎo)致肥胖。
濕氣還會極大的影響一個人的容貌,表現(xiàn)在皮膚上會出現(xiàn)長斑長痘,暗黃無光;表現(xiàn)在體型上就是水腫肥胖,大腹便便;表現(xiàn)在精神氣色上就會出現(xiàn)無精打采,困乏無力。
避免濕氣導(dǎo)致的肥胖,消除室內(nèi)空氣潮濕,使用安詩曼ASM-E12A3除濕機。
安詩曼ASM-E12A3除濕機日除濕量有12升/天,在面積6-24平方米范圍內(nèi)除濕效果最好,噪音只有38分貝,除濕機具有除濕、凈化、干衣3合一功能。消除室內(nèi)濕氣,只需一鍵自動除濕。